2020年3月27日金曜日

高知・愛媛の金柑たべて免疫力ＵＰしよう！


本日は全国的に雨模様ですね(^^♪

そうそう、最近マイブームの金柑。

最近マイニチ3個ほどは食べてます！食べすぎに注意！

高知や愛媛の道の駅ではこの時期、よく目にする金柑。

袋に４０個ほど入って200円ほどの安さ

金柑は美味しいだけでなく栄養も豊富(^^)/

乾燥した日やのどに違和感があるときにはこの金柑おすすめです(^^)/

  • ビタミンＣが豊富です ...
  • ビタミンＰの本体「ヘスペリジン」を含んでいます ...
  • 果物としては珍しく「カルシウム」が多く含まれています ...
  • 発ガン抑制物質といわれる「β-クリプトキサンチン」を含みます ...
  • 咳止め効果の「シネフリン」を含んでいます ...
  • βカロテンやビタミンＥも多く含んでいます

自家製の金柑はちみつ漬けです！

1日以上、はちみつに寝かすと最高(^^)/

はちみつにつけると絶妙なバランスでお互いが良くなります(^^)/

金柑はちみつ。。この時期おすすめですよ～！(^^)/

あっ！ハスキーボイスの方へ特におすすめかな!(^^)!




３月の仁淀川の透明度です。
カメラでレンズを水中と陸の半々でシャッターを押すとこんな写真が撮れます！

透明度の高い、仁淀川へ遊びに来てくださいね！
マイニチ開催していまーす！
時刻:

グッドリバー

グッドリバー株式会社